精索静脉曲张怎么预防？精索静脉曲张会导致男性无法生育，对男性的影响较大，而一些男性对于该疾病并不了解，所以没有预防该疾病的意识，进而就身患该疾病，为了让避免男性患该疾病，下面就来介绍下预防该疾病的方法。

　　精索静脉曲张怎么预防？

　　1.注意自身健康：男性在日常生活中要多注意自己的健康问题，多了解精索静脉曲张。如果阴囊或阴囊其他部位出现不适或明显异常，应去正规医院诊治。这是预防精索静脉曲张不育的方法之一。

　　2.放平心态：保持好心情，好的心情有利于内分泌调节和体内血液循环，可以有效避免性器官充血和精索静脉曲张。

　　3.建立良好的性交频率：男性要注意性交不要过于频繁，因为过度性交会使大脑长期处于性兴奋状态，阴囊、睾丸等。会处于红肿充血的状态，也会使精子数量减少。所以性交要科学规律，避免精索静脉曲张。

　　4.注意个人卫生：男性应经常更换个人衣物，并在每晚睡前清洗生殖器，以保持清洁。男性要多做运动，增强免疫力。这也是预防精索静脉曲张不育的方法之一。

　　精索静脉曲张怎么预防？郑州博大医生提醒：精索静脉曲张大多由不良习惯引起的，所以男性朋友要保持良好的生活习惯，并且遇到疾病要积极治疗，这样可以有效避免病情加重，危害健康。