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　　阳痿是男性常见的一种疾病，男性患有阳痿会影响男性正常的，严重情况下还会影响男性生育，对男性造成的影响和危害较大，因此，男性朋友需要重视起来，日常生活中就要提早做好预防。

      男性预防阳痿的方法有哪些

      1.保持心情愉快：平时要让自己有一种乐观向上的精神，而不是总是一种厌世或者忧郁的自卑。这种消极的心态非常容易诱发阳痿，而很多阳痿的男性在心理上有很多的信息，这也是导致阳痿的一大原因。

　　2.减少：如果过于频繁，非常容易引起阳痿。当一个男人连续三天时，勃起的速度会变得很慢，但如果他休息几天，再会更好。

　　3.运动锻炼：的质量也与身体健康有关。如果体质不好，它的各项身体机能肯定比较弱，抵抗力也比较差，男性在日常生活中要多运动锻炼，提高身体素质。

　　男性预防阳痿的方法有哪些?郑州博大泌尿外科医院专家温馨提醒：男性朋友们在日常生活中要重视起来，积极预防疾病的出现，注意个人卫生及多运动锻炼，在身体发现不舒服的时候及时到正规专业的医院进行治疗。