青少年早泄怎么办?很多青少年由于缺乏性知识,很早就出现了手淫的情况,后来出现了早泄就认为是手淫导致的,其实不然。早泄可能是过早手淫导致处于发育期的青少年荷尔蒙流失,再加上怕被家长发现,处于紧张焦虑的情况下很快就解决了事,长期这样就出现了早泄的情况。
青少年早泄怎么办?很多青少年出现早泄不敢告诉家长,但是一直早泄也不是办法,下面就简单说一下如果出现早泄了应该怎么办。
1.青少年出现早泄,及时发现症状还是比较轻的,可以增加体育锻炼来进行改善,体育锻炼可增强体质、提高身体抵抗力和免疫力,在一定程度上可以改善早泄。
2.其次就是要转移注意力,因为比较年轻,所以对新鲜事物充满好奇,如果接触性方面就会增加欲望,如果思想一直处于这种状态下,不仅思想会不集中影响学业,在夜间睡眠也会出现遗精的情况。
3.还可以有意识的对阴茎进行锻炼,可以在排尿的时候适当中断撒尿的动作,锻炼会阴部的肌肉,改善早泄的情况。
青少年早泄怎么办?如果青少年出现早泄的情况,可以通过锻炼身体、转移注意力等进行调节,如果还是无法治疗早泄的情况,为了自身的健康,还是需要告诉家长,在家长的带领下去医院进行治疗。