21

　　前列腺炎怎么预防？前列腺炎是男性朋友比较熟悉的一种男性疾病。这种疾病对男性的影响不容忽视。可直接影响男性性功能，也影响男性精子质量。所以为了男性同胞的健康，下面就介绍一下生活中如何预防前列腺炎。

　　前列腺炎怎么预防？

　　1.注意卫生：男性私处一定要按时清洗。否则生殖器分泌的物质容易滋生细菌。一旦细菌入侵，很容易诱发龟头炎、尿道炎、前列腺炎。所以卫生清洁可以有效减少疾病的发生。

　　2.注意生活习惯：日常生活中要避免熬夜、早睡早起、吃辛辣食物、饮酒过量等，因为酒精刺激会引起前列腺组织充血，从而影响血液循环，导致前列腺炎。

　　3.性生活不易频繁:性生活的感觉虽然美好，但会严重消耗男性的精力。性生活过于频繁，身体免疫抵抗力下降，疾病容易入侵，所以性生活要适当。

　　4.避免长时间坐着：久坐的人会前列腺受压，容易导致前列腺炎。所以要避免久坐，预防前列腺炎。如果上班必须久坐，下班后可以适当运动。

　　前列腺炎怎么预防？郑州博大提醒:以上就是预防前列腺炎的方法。男性朋友一定要注意。如果不幸患上前列腺炎，一定要去医院治疗。如有疑问，欢迎咨询郑州博大。