33

　　调理前列腺炎的方法?前列腺炎是中年男性常发的一种前列腺疾病，但随着生活质量的提高，前列腺炎发病率趋向于年轻化，前列腺炎会导致患者出现排尿症状异常和不同程度的疼痛表现，具体为会阴部、下腹部、阴茎、阴囊出现疼痛和坠痛，对患者在日常生活中，严重造成不便。

　　调理前列腺炎的方法?患上前列腺炎不要慌，试试以下几种方法：

　　1.提肛运动：选择舒适的位置，呼吸规律的情况下，吸气时收缩肛门，保持五秒左右，呼气时，缓慢放松肛门，反复操作，对盆底肌功能失调和不适的疼痛症状有一定的治疗作用;

　　2.控制性生活：减少性生活的频率，最好是一周不要超过两次，减轻前列腺的负担，避免前列腺炎症状加重;

　　3.温水坐浴：可在睡觉前用偏高于体温的温水进行坐浴十分钟，温度不要过高，可有效的缓解前列腺炎症状;

　　4.中药调理：中药治疗前列腺炎的方法还是比较可观的，在中医的叮嘱下，服用中医，坚持半个月左右排尿异常症状就会消失，疼痛减轻。但每个人的情况不一样，具体效果，还要以自身情况而定。

　　调理前列腺炎的方法?郑州博大泌尿外科医院医生温馨提醒：患有前列腺炎的患者，要放平心态，不要有太大的压力负担，如果有太大的心理负担，反而治疗效果会欠佳，同时在饮食方面也需注意，应多食新鲜蔬菜水果、勿食辛辣刺激性较强的食物，如果前列腺炎症状反复出现，一定要到正规医院进行就诊，查明原因，进行针对性治疗。