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　　慢性前列腺炎要怎么预防?慢性前列腺炎是男性疾病中最为常见的一种疾病，并且该疾病会直接影响男性的生活状态以及身体健康，所以男性朋友在日常生活中一定要做好防护，如果不慎患上该疾病，在治疗的过程中也要做好护理工作。

　　慢性前列腺炎怎么预防?

　　1.避免久坐：长时间久坐免难会引起前列腺充血，如果前列腺持续充血就很容易出现炎症，进而出现前列腺炎，为了防止该情况发生，男性朋友要尽量避免久坐，有长时间久坐情况后，要多去运动。

　　2.不要过度饮酒：当人体摄入酒精后会引起血液循环加速，如果过度饮酒也是会引起前列腺充血和水肿，所以适度饮酒即可，不要过度饮酒。

　　3.不要憋尿:长时间憋尿会对前列腺产生压力，久之会影响前列腺的健康，所以男性平时有尿就排，不要强行憋尿。

　　4.不要忍精不射：很多男性为了展现自己的实力，故意忍精不射，殊不知这样会严重危害自身健康，还会导致前列腺持续充血不能得到缓解，进而会出现前列腺炎疾病。

　　慢性前列腺炎要怎么预防?郑州博大医生提醒：男性朋友在日常生活中一定要多加注意自己的生活习惯，避免以上因素导致诱发前列腺炎，当然如果有前列腺炎疾病，也要及时采取治疗，否则就会转变为慢性前列腺炎。