33

　　前列腺炎时男性生殖系统的一种常见疾病，男性患上前列腺炎会出现尿频，尿急，排尿困难等情况，男性患上前列腺炎会影响男性正常的生活和工作，因此男性患上前列腺炎需要及时到正规专业的医院进行治疗。               

　　男性预防前列腺炎的方式有哪些  

　　1.在日常生活中要养成良好的生活习惯，不要长时间骑车，尽可能的避免久坐。平时注意保暖，少等。注意休息，避免过度劳累。过低劳累会使身体免疫力下降，就会较容易生病。很多男性朋友日常工作压力大，加班应酬在所难免。所以要注意避免熬夜，注意休息。

　　2.男性可以自己定期做前列腺按摩。前列腺按摩可以促进血液循环，有利于炎症分泌物的排出，有助于预防急性前列腺炎等生殖疾病。也要注意饮食清淡，禁止抽烟喝酒，不吃辛辣食物。这些都有可能引起前列腺充血，导致疾病的出现。     

　　3.男性朋友可以适当的为自己增加一些锻炼，增强体质。提高身体免疫力，可以有效的预防疾病。尽量做到清淡饮食，少吃辛辣食物，禁烟禁酒，平时多喝水。还要避免久坐，长时间的骑行等，都可以有效的预防前列腺炎的发生。

　　男性预防前列腺炎的方式有哪些?郑州博大泌尿外科医院医生温馨提示：通过以上的介绍希望广大男性朋友能够重视起来，在日常生活中做好预防工作，如果发现自己身体不适，就及时到正规专业的医院进行治疗。