• topimg
  • 尿常规分析
  • 前列腺液
  • 超声检查
  • 直肠指诊
  • leftimg
  • topimg
  • 性功能CT
  • Rigiscan阴茎硬度检测
  • Sw-3600男性功能检测
  • 内分泌检查
  • leftimg
  • topimg
  • 彩超超声检查
  • 分泌物涂片检查
  • 尿常规检查
  • 体格检查
  • leftimg
  • topimg
  • 心电图
  • 凝血功能
  • 血常规
  • 体格检查
  • leftimg
  • topimg
  • 淋球菌培养
  • 分泌物涂片检查
  • 血常规检查
  • 体格检查
  • leftimg
  • topimg
  • 抗精子抗体检查
  • 生殖内分泌激素测定
  • 尿液和前列腺液检查
  • 精液分析
  • leftimg
  • topimg
  • 心电图
  • 凝血功能
  • 彩超检查
  • 体格检查
  • leftimg

怎么保护好前列腺

更新时间:2022-10-11         来源:郑州博大医院

  怎么保护好前列腺?前列腺是男性非常重要的性腺器官,并且该器官处于比较特殊的位置,稍不注意就会引起疾病的出现,所以日常我们需要知道该如何保护好前列腺,避免前列腺疾病的发生。


  怎么保护好前列腺?


  1.多摄入含锌较高的食物:对于男性生殖系统,锌可以提高前列腺感染预防功能,病菌入侵时不易被感染。比如各种海鲜、南瓜子、花生仁、粗粮等都富含锌。


  2.不憋尿:很多男性在工作忙的时候会憋尿,长时间憋尿会使前列腺受到压迫,导致尿液回流到膀胱和肾脏,从而影响前列腺,引起前列腺炎。因此,他们应该在感到需要排尿时及时排出尿液,并每天大量饮水,以促进尿液产生,帮助前列腺排出代谢物。


  3.不久坐:久坐会使会阴受到压迫,生殖系统的血液循环受到影响,使肾脏、前列腺中的有害物质不容易排出体外,日积月累容易引起炎症。所以,起床适当运动,可以促进血液循环,防止前列腺反复充血。


  4.坚持锻炼:现在的人因为久坐时间长,各种电子产品导致运动越来越少,却不知道运动可以促进新陈代谢,改善血液循环,强化前列腺功能,有助于预防前列腺疾病。


  怎么保护好前列腺?郑州博大医生提醒:前列腺对男性有着重要的作用,前列腺分泌的前列腺液是精子的重要组成成分,如果前列腺出现问题还会引起男性不育,所以日常一定要多注意这几点,避免危害自身健康。


Q A 网友关注 热点回答
    医生风采
    • <
    • >
    • 张浩军
    • 副主任医师
    • 各类泌尿外科、男科常见及复杂手术,尤其是在微创包皮整形、阴茎整形、尿道下裂等生殖整形以及手术治疗早泄、阳痿等性功能障碍诊疗方面拥有深厚造诣,技术娴熟、以精细化见长!
    • 严肃
    • 副主任医师
    • 性功能障碍、阳痿、早泄、前列腺炎、生殖感染生殖整形、性欲减退、不育症等疑难杂病,特别是新婚ED性心理、男性青春发育延迟等疾病方面有较深的造诣与研究。
    • 王志军
    • 主治医师
    • 从事泌尿外科临床诊疗工作20多年,对男科学有极高造诣,在中西医结合治疗男科、手术等方面技术精湛,深受患者信任和肯定。曾在专业医学杂志上发表相关论文数十篇。
    • 尤新华
    • 主治医师
    • 从事泌尿生殖感染皮肤性病临床工作十余年,曾在华中科技大学同济医学院附属协和医院及部队医院进修学习具有扎实的理论基础和丰富的临床经验。
    • 刘四柱
    • 主治医师
    • 对男性前列腺炎、性功能障碍等疾病的治疗有很深的研究,多次受邀出席国内外重要学术会议、论坛。
    • 张何方
    • 主治医师
    • 多年从事男科的临床经验,对泌尿外科男科疑难杂症的诊断治疗有独到之处。在长期的临床工作中积累了丰富的临床治疗经验,对泌尿外科疑难杂症的诊断治疗有独到之处。
    预约挂号 电话咨询
    热点咨询
    来院路线
    地址:郑州市金水区黄河路131号