男人时间短怎么能改善？大部分男人在做爱时对自己的时间都不满意，总觉得时间很短。其实只要不是三五分钟那么短，就不用在意能不能满足对方的需求。不过如果你想坚持更久，也可以试试这些方法。

　　1.控制节奏:男性用力越快，刺激越强，但容易射精。所以，想要延长性生活，可以控制节奏来延长射精。

　　2.换姿势:一直用一个姿势比较容易射精，身体会很累。所以当男人有射精的想法时，可以换个姿势，也会有持久的效果。

　　3.降低注意力:有时男性过于投入性生活，大脑总会想起一些画面，然后在比较兴奋的时候发生射精。所以如果他们想更持久，就可以降低注意力，降低兴奋度，进而达到一种延伸的效果。

　　4.伴侣鼓励:性伴侣也可以通过互相鼓励和安慰来减轻男性的心理负担，让男性放松下来，进而展现自己的最佳状态，延长性爱时间。

　　男人时间短怎么能改善？郑州博大医生提醒:如果男性认为自己时间短，没有早泄，可以通过以上方法改善。但如果是早泄症状，以上方法可能达不到预期效果，建议去医院治疗。如果有什么疾病问题，也可以咨询郑州博大医院。